导读：今日出伏，老人说最怕“出伏下雨”，出伏天下雨有啥预兆？看农谚咋说，早了解早知道。

“三伏光阴过，初秋宇宙新”，时间过得真快，今日8月24日，农历七月十二，我们正式迎来了出伏，古人把三伏天开始的第一天称为“入伏”，三伏天结束的第一天称为“出伏”。关于“出伏”在《月令七十二候集解》中就有明确的记载：“三伏尽处曰出伏。”说的就是出伏不是三伏天的最后一天，而是三伏天彻底结束之日，即末伏结束后的第一天。

三伏天结束的日子被称为“出伏”，而每年出伏的时间并不固定，这是因为整个三伏天都是由节气和干支历法推算而得的。根据历法记载：“秋后一庚入末伏”，也就是立秋后的第一个天干“庚日”就是末伏开始的日子，而末伏固定持续十天，也就是进入末伏后的第十一天就是出伏日。

所谓“立秋二庚出伏”，这是判断出伏日最简单的方法，说的就是立秋后的第二个天干“庚日”就是出伏的日子。今年8月14日是末伏开始的日子，往后推11天为8月24日，这天也是一个“庚午日”，不仅是末伏后的第11天，也是立秋后的第二个天干“庚日”，故而今日出伏。

气温的变化是一个循序渐进的过程，每年三伏天结束，也就是出伏之后，天气并不会立刻凉爽，反而气温会重新攀升，这种出伏后短期内出现的高温回热现象，民间称之为“秋老虎”。秋老虎虽然与三伏天都是热，但两者并不同，具体有两个明显的区别。其一，秋老虎持续的时间并不会太长，短则七到十五天，极端情况下才会达到二十余天；其二，三伏天是全天闷热，而秋老虎是白天气温高，但早晚凉爽，昼夜温差比较大。

秋老虎的形成，与于大气环流的变化有关。出伏之后，副热带高压本应逐步南撤减弱，但它并非匀速后退，而是呈波动式移动，有时会重新北抬，再次控制我国东部广大地区，导致天空晴朗少云，太阳辐射直达地面，日照强烈，地面增温迅速，气温因此快速回升。但要注意的是，秋老虎不是每个地区都同样猛烈，只有南方地区，尤其是长江中下游、江南及华南，秋老虎会相对猛烈，持续时间长，而北方就算出现秋老虎，一般持续的时间也会较短，早晚已有明显秋意。

俗话说“入伏栽萝卜，出伏种菠菜”，这句话的意思是说，入伏的时候适合种植一些萝卜作物，而出伏后则适合种植菠菜。这是因为菠菜属于喜冷凉的叶菜，最适宜的生长温度为十五到二十摄氏度。出伏之后，日平均气温逐渐从二十八摄氏度以上回落到二十摄氏度上下，正好进入菠菜生长最快的温度区间。菠菜在这个温度下叶片肥厚、生长迅速，不像夏天那样高温徒长，也不像深冬那样几乎停滞，效率最高。

今年的出伏不一般，属于“晚出伏”。每年入伏的时间会在小暑和大暑之间，而整个三伏天会持续30天或40天，这就导致出伏的时间一般都会在处暑前后。如果出伏的时间在处暑前，那么就称为“早出伏”；如果出伏的时间在处暑后，则称为“晚出伏”。今年处暑交节的时间是8月23日，而出伏的时间为8月24日，很明显出伏在处暑交节后，因此今年是“晚出伏”。

老话说“早出伏凉风吹，晚出伏热到冬”，这句话的意思是说，如果当年出伏的时间比较早，那么根据古人的经验，这预示着接下来的天气很快就能凉爽，甚至吹起凉风，人们可以早早感受到秋天的气息；如果当年出伏的时间比较晚，那么预示着出伏以后的天气还会炎热一段时间，虽然“热到秋”的说法比较夸张，但正是突出炎热的时间比较长，也说明“秋老虎”会比较凶猛。当然，农谚有着时间性、地域性，并不能完全参考，因此今年出伏后的天气到底热不热，就让我们拭目以待吧。

古代没有先进的天气预报，古人就在长期的农业生产中，总结出了很多观察天气的经验，就以此经验来推测之后的天气走向，以便更好的进行农耕事宜，关于出伏民间有一句老话说：最怕“出伏下雨”，出伏天下雨有啥预兆？我们来看看农谚咋说的，建议早了解。

一、出伏一日雨，入冬也难停

这句农谚的意思是说，如果初伏当天下了一整天的雨，那么根据古人的经验，这预示着接下来秋天的降雨会比较多，一直持续到入冬以后。

在古人看来，出伏在干支历中属于夏秋之交，此时阳气渐收、阴气渐长。如果出伏当天有雨，古人认为这是阴气上升的表现，而阴主湿、主水，阴气一盛，秋季便多会有较多的阴雨天气。

从气象角度来看，出伏前后正处于夏季风向秋季风转换的关键阶段，这个时候，北方冷空气开始频繁南下，与南方尚未完全撤退的暖湿气流在中纬度地区相遇，形成锋面降水。如果出伏当天恰好出现降雨，说明冷暖空气交汇已经开始活跃，大气环流处于不稳定状态，这种不稳定状态一旦形成，往往会持续一段时间，不会在一天之内就结束，之后秋天的降雨都会比较多。

二、出伏江河满，四十五日阴

“江河满”指的是雨势较大，江河都会雨水灌满了。这句农谚的意思是说，如果出伏当天下起了很大的雨，那么预示着接下来一段时间的阴雨天气就会比较多。这里的“四十五日”并不是准确的时间，而是指时间较长。

《群芳谱·天谱》一书。书中记载："伏后雨多，则秋霖不歇。"意思是三伏天结束之后如果雨水偏多，那么整个秋季的连绵阴雨也会持续不断。出伏后是农作物成熟前的关键生长期，此时需要充足的日照来完成光合产物的积累和转化，如果阴雨天气较多，导致光照不足，叶片的光合作用就会减弱，制造的糖分也会减少，最终农作物籽粒灌浆不充分，千粒重下降。

秋天是秋播准备期，整地、施底肥、翻土都需要土壤有适当的干湿程度。如果阴雨天气较多，降水会持续冲刷表土，把施入田间的肥料连同土壤表层的有机质一起冲走，导致土壤肥力下降。而且，水分长期饱和会让土壤结构遭到破坏，土粒之间的空隙被水填满，等水退去后土壤板结变硬，透气性变差，不利于冬小麦和油菜的根系扎根。

三、淋了伏尾，秋凉早到

这里的“伏尾”指的就是出伏日，如果出伏当天是降雨天气，那么根据古人的经验，这预示着接下来秋天凉爽的会比较快。

从气象分析，出伏意味着副热带高压开始南撤减弱，冷空气逐渐获得活动空间。如果出伏当天就有降雨，说明两件事同时发生了：一是暖湿气流还有一定势力，能输送足够水汽形成降水；二是冷空气已经开始南下，与暖湿气流交汇，才能把雨降下来。冷空气能在出伏当天就登场并产生降雨，说明它的势力不弱，后续还会继续推进，气温自然降得快、凉得早。

秋天凉爽的比较快，人们虽然会比较舒服，但对农作物的生长会造成阻碍。秋粮作物在成熟前需要积累足够的热量，这个热量叫“积温”，只有积温够了，籽粒才能充分灌浆、饱满结实。如果秋天凉得太快，有效积温还没攒够，气温就跌到了农作物停止生长的临界点以下，叶片就会提前衰老、光合作用减弱，灌浆过程被迫中断。

四、出伏秋雨落，虫害要提防

这句农谚的的意思是说，如果出伏当天下起了雨，那么预示着接下来农田会出现病虫害，人们要注意抓紧治理。

出伏之后，虽然最高气温有所下降，但白天仍然偏暖，地表温度并不低。与此同时，频繁降雨使田间空气湿度持续偏高，土壤含水量饱和，这种"暖而湿"的环境，恰恰是大多数真菌、细菌和害虫最喜欢的生存条件。在温暖湿润的条件下，害虫发育速度加快、繁殖代数增多，如果不及时治理，那么就容易导致农田出现大面积的病虫害。

五、出伏晴万里，百物好生长

这句农谚的意思是说，如果初伏当天是晴空万里的天气，那么根据古人的经验，这预示着接下来的晴天较多，农作物可以更好的生长。

从气象的角度来看，出伏当天如果是晴天，说明冷暖空气尚未形成剧烈交汇，大气处于相对稳定的状态。这种稳定状态如果能延续，秋季的降水过程就会偏少偏弱，晴天占据主导。

出伏后晴天多，对农业生产既有好处也有坏处。好处在于，晴好天气有利于秋粮的晾晒、脱粒和储存，避免霉变损失；同时充足的光照能促进晚熟作物灌浆成熟，提高产量和品质。坏处在于，如果晴天持续过久、降水明显偏少，可能会出现秋旱，此时就要做好农田的定时浇灌，避免发生干旱。

总结，老人说最怕“出伏下雨”，根据古人的经验来看，如果出伏当天下雨，那么预示着秋天的降雨天气会比较多，天气也会凉爽的比较快，这虽然对人的生活没什么影响，但会阻碍农作物的正常生长，农民还要花费大量的时间、精力来治理病虫害，这或多或少会耽误一些秋收前的农事进度。

今日出伏，我这里是晴天，您那里天气如何？欢迎留言。